Hopfen als Beautytipp für schöne Haut ist noch immer recht unpopulär. Zu Unrecht. Denn der “Bierwirkstoff” hilft nicht nur hervorragend gegen Entzündungen und Pickel – er eignet sich sogar als Aftersun- und Anti-Falten-Hautpflege. Und Hopfen wird auch in der Aromatherapie, als Wellnessöl und in der Naturmedizin verwendet. Hochwirksam – und auf Wunsch alkoholfrei.
Hopfen und seine Inhaltsstoffe
Hopfen gehört zur Familie der Hanfgewächse und wird traditionell bei der Behandlung von Entzündungen eingesetzt. Innerlich und auf der Haut. Verantwortlich hierfür sind die Polyphenole, wie Kämpferol, Humulone, Lupulone, Tyrosyl oder Quercetin, die im Bier für den bitteren Geschmack sorgen. Auch das ätherische Hopfenöl ist interessant – für die äußere als auch für die innere Anwendung.
Bitterstoffe gegen Entzündungen
Die Hopfenbitterstoffe, vor allem Kämpferol und Quercetin, sind hautschützend und wundheilend. Allein die entzündungshemmende Wirkung des Kämpferol konnte in mehreren Studien belegt werden. Hopfen eignet sich aus diesem Grund bei Pickeln, Akne und entzündlicher Haut. Hopfen mildert Rötungen durch Hautreizungen, so zum Beispiel bei Sonnenbrand.
Pflanzenhormone stärken die Haut
Hopfenextrakte enthalten Pflanzenhormone, die die Kollagenproduktion steigern und das Bindegewebe stärken. Das macht Hopfen zu einem sehr guten Wirkstoff bei Falten und trockener Haut. Es gibt Studien, die darauf hinweisen, dass Hopfenextrakte auch bei fleckiger Haut und Altersflecken helfen sollen. Mehr zu Anti-Aging Wirkstoffen – hier
Ätherisches Hopfenöl zur Beruhigung
Das ätherische Hopfenöl beeinflusst unseren Körper nicht nur über die Sinne – es enthält rund 150 Inhaltsstoffe und ist stark antioxidativ. So schützt es die Haut vor freien Radikalen und vor vorzeitiger Hautalterung. Das ätherische Öl wirkt darüber hinaus beruhigend und entspannend.
Hinweis: Frische Hopfenpflanzen sollten übrigens nach Möglichkeit nicht direkt mit der Haut in Berührung kommen, da sie hautreizend wirken.
Hopfen – Kosmetische Eigenschaften
- entzündungshemmend und wundheilend
- hautberuhigend
- rötungsmildernd
- Anti-Falten Wirkstoff durch Stimulation der Kollagensynthese
Hopfen-Wellness
Auch die Wellnessbranche hat den Hopfen entdeckt. Als Badezusatz, als Hopfenölmassage oder beruhigendes Hopfenkissen sind Hopfenextrakte und ätherische Hopfenöle Teil von entspannenden Wellnessprogrammen. Vor allem in Bierbrauregionen gibt es Wellnesshotels, die sich auf Hopfenwellness spezialisiert haben.
Hopfenöl in der Aromatherapie
Ätherisches Hopfenöl wird in der Regel aus den Blüten-Zapfen gewonnen. Es duftet krautartig bis blumig und gilt als nervenstärkend, schlaffördernd und beruhigend.
In der Naturheilkunde wird das ätherische Öl gegen Kopfschmerzen eingesetzt. Hierfür werden einfach ein paar Tropfen verdünntes Öl auf die Schläfen getupft. Ätherisches Hopfenöl soll auch gegen Schlafstörungen und innere Unruhe helfen. Auf dem Apothekenmarkt gibt es einige beruhigende Mittel in Kombination mit Baldrian, Melisse oder Passionsblume. Mehr zu ätherischen Ölen – hier
Hopfen für die Haare
In der Haarpflege und Kopfhautpflege ist Hopfen schon länger bekannt und wurde vor einigen Jahren auch sehr gehypt. Doch was hat es mit der vielgepriesenen Wirkung auf sich? Glaubt man den Beschreibungen auf den Shampoos und Haarwässern, dann soll Hopfen nicht nur die Haare kräftigen, sondern auch gegen Haarausfall wirken. Ähnlich wie auf der Haut, kann der Wirkstoff das Haar kräftigen und schützen. Dieser Effekt hängt natürlich auch von der Konzentrat des Inhaltsstoffs ab. Mischungen mit Ölen, wie Mandel- oder Avocadoöl sorgen zusätzlich für Glanz, Geschmeidigkeit und eine bessere Haarstruktur.
Tatsächlich gibt es aber bisher keine wissenschaftlichen Belege für ein besseres Haarwachstum. Anders ist das bei der Gerste, ebenfalls ein “Bierwirkstoff”, die tatsächlich Effekte auf Haarwachstum und Haardichte hat.
Bier – Schönheit von innen?
Hopfen, Gerste, Hefe und weitere Inhaltsstoffe könnten Bier zu einem wahren Beautydrink machen. Bier ist reich an Vitaminen und Spurenelementen, wie Vitamin B, Magnesium und Kalzium. Es enthält Malz, das wiederum Knochen und Nägel stärkt.
Also ist Biertrinken gesund? Tatsächlich sind sich Forscher einig, dass ein gemäßigter Bierkonsum durchaus positive Effekte auf den Körper haben kann. Gemäßigt heißt aber: Maximal 140 ml für Frauen und maximal 240 ml für den Mann. Zuviel Alkohol hebt nämlich dann die positiven Effekte der Inhaltsstoffe wieder auf.
Aber: Mit alkoholfreiem Bier funktioniert das genauso. Denn die – für die Haut relevanten – Inhaltsstoffe sind dieselben.
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Ätherisches Hopfenöl – Tiroler Kräuterhof
*Werbung durch Namensnennung
